Pause & Bloom (Peri)Menopoz Hafta Sonu
Bazen hayat bize yavaşlamayı hatırlatır.
Durmayı, dinlemeyi ve kendi ritmimizi yeniden duymayı…
Menopoz öncesi dönem, kadınlar için bedenin verdiği sinyalleri fark etme ve değişimi bilinçle karşılama zamanıdır. Bu doğal dönüşüme alan açmak için Pause& Bloom (Peri)Menopoz Hafta Sonu’nu tasarladık.
Ege’nin yavaş ritmi ve zeytin ağaçlarının gölgesinde gerçekleşen bu üç günlük buluşma; bilgi, farkındalık ve paylaşım ile menopozu bir sorun değil,yaşamın daha güçlü ve özgür bir evresine geçiş olarak görmeye davet ediyor.
Durmak, dinlemek ve yeniden çiçek açmak için…
Pause & Bloom’da buluşalım.
Pause & Bloom (Peri)Menopoz Hafta Sonu Programı
8 Mayıs, Cuma
11.00 – 12.00 Club Marvy’ye varış
14.00 – 14.30 Melis Alphan ile Karşılama & Tanışma
14.30 – 16.00 Op. Dr. Egemen Koyuncu ile Menopozu Yeniden Tanımlamak
16.30 – 17.30 Sezen Aksoy Çakır ile İçsel Pusula
19.00 – 21.00 Akşam Yemeği - Melis Alphan Önerileriyle Şifalı Sofra @Değirmen
20.00 – 21.00 Diyetisyen Yeşim Temel Özcan ile Tabaktaki Denge @Değirmen
21.30 – 22.00 Homemade Aromaterapi ile Uykuya Hazırlık Ritüeli
22:00 Dingin Merkeze Dönüş: Nefes ve Meditasyon Seansları
9 Mayıs, Cumartesi
08.00 – 10.00 Güneşi Selamlama, Yoga ve Doğa Yürüyüşleri
11.00 – 12.00 Beste Önal ile Güç ve Zarafet: Menopozda Sporun Dönüştürücü Gücü
13.00 – 14.00 Serbest Zaman
14.00 – 15.00 Cansın Gelişli ile Kokuların Şifası
16.00 – 17.00 Dermatolog Dr. Sadiye Kuş ile Cildin Yeni Mevsimi
19.00 – 21.00 Serbest Zaman
21.00 – 22.00 Dingin Merkeze Dönüş: Nefes ve Meditasyon Seansları
10 Mayıs, Pazar
08.00 – 08.30 Sezen Aksoy Çakır ile İçsel Pusula
08.30 – 11.00 Kahvaltı @Değirmen
10.00 – 11.00 Doç. Dr. Pınar Yalçın Bahat ile Bütünsel Şifa
12.30 – 13.00 Club Marvy’ye veda
BİZE KATILIN Son haberler, etkinlikler ve özel fiyatlar